Takođe

Blagodati bosiljka


Korisna svojstva bosiljka poznata su vrlo dugo. Nije ni čudo što ga vole dodavati u hranu i koristiti za liječenje.

Bosiljak sadrži esencijalno ulje koje ima izraženo antiseptičko djelovanje, obnavlja disanje i pomaže srcu. Bosiljak esencijalnom ulju duguje i izražen ukus i aromu.

Korisna svojstva bosiljka jednostavno se ne mogu nabrojati!

Razgovarajmo o njima detaljnije.

Bosiljak je vrlo efikasan kod prehlade i vrućice. Njegovo antiseptičko djelovanje pomaže u ubijanju bakterija, virusa i gljivica koje uzrokuju ove simptome.

Za bronhitis, astmu i plućne bolesti bosiljak će također biti dobar pomoćnik. Sadrži kamfen, vitamin C, evenol i cineol koji djeluju kao antibiotici, olakšavaju disanje, ublažavaju upale i pomažu u borbi protiv uzroka bolesti.

Eterična ulja, Evengol i antioksidanti štite kardiovaskularni sistem od slobodnih radikala i smanjuju nivo holesterola.

Bosiljak takođe pomaže kod stresa. Sadrži gore navedene supstance za smirenje živaca i snižavanje krvnog pritiska.

Ako želite osvježiti dah, samo žvakajte listove bosiljka koji osvježavaju usnu šupljinu, dezinficiraju je, a pomažu i u zacjeljivanju pukotina i ranica na sluznici. Čak se žvaće da sadrži razvoj karcinoma od žvakanja duvana.

Blagodati bosiljka protežu se i na zube. Pomaže u jačanju desni i ubija bakterije koje uzrokuju karijes i bolesti desni. Međutim, bosiljak sadrži tragove živine u tragovima, pa ako ga želite redovito koristiti, bolje je ne žvakati ga cijelo vrijeme, već piti izvarak iz njegovih listova.

Bosiljak također može pomoći oboljelima od bubrežnih kamenaca. Oksalna kiselina sadržana u njoj rastvara kamenje, a njegov blagi diuretički učinak pomoći će im uklanjanju. Pored toga, bosiljak ima blagi učinak ublažavanja bolova koji će olakšati ovaj proces.

Također, njegov analgetički učinak pomoći će kod raznih vrsta glavobolja.

Kod konjunktivitisa i infekcija oka koristi se pranje odvarom bosiljka, što će vam pomoći da se brzo nosite s bolešću.

Ne mogu se ne spomenuti tako korisna svojstva bosiljka kao što su jačanje imunološkog sistema i zaštita od preranog starenja izazvanog delovanjem slobodnih radikala. Takođe dobro štiti od zračenja, pomaže u oporavku od operacije, inhibira rast tumorskih ćelija, smanjuje bol tokom porođajnih bolova, liječi urinarne infekcije, zaušnjake, hripavac ...

Kao što vidite, bosiljak je samo cijela ljekarna u samo jednoj biljci. Neće biti teško uzgajati ga na vrtnom krevetu ili na prozorskoj dasci i jesti ga što je češće moguće. Zapamtite, ako hrana nije lijek, lijek će uskoro biti vaša hrana!


Pogledajte video: Večera koja će istopiti salo - Pojedite ovo pre spavanja i gledajte kako kilogrami spadaju! Recept (Decembar 2021).