Takođe

Prisjećajući se korisnih svojstava rabarbare


Sjećam se djetinjstva na dači iz visokog grmlja rabarbare. I uzalud, jer je rabarbara samo skladište vitamina i mikroelemenata!

Korisna svojstva rabarbare još uvijek vrijede oživjeti sadnju ovog povrća u vašem vrtu.

  • Glavna stvar koju vrijedi istaknuti u prednostima biljke je njena sposobnost da poboljša probavu. Kontradiktorna rabarbara pomoći će i kod zatvora i kod proljeva! Da, efekat je dvojak. Ali poanta je u dozi: u maloj količini rabarbara ima svojstvo jačanja, au jačoj koncentraciji - laksativ.
  • Slabom srcu rabarbara je također dobar pomoćnik: jača srčani mišić, pomaže kod zatajenja srca i smanjuje rizik od moždanog udara.
  • Već sam spomenuo da je rabarbara kiselog okusa. Upravo to je ono što ga čini visokim sadržajem vitamina C, koji sprečava prodor infekcija u tijelo, štiti od prehlade, dobar je za održavanje tijela u dobroj formi i sprečava prerano starenje.
  • Stabljike i lišće rabarbare sadrže i velike količine vitamina A koji pomaže održati našu kožu i sluznicu zdravima.
  • Rabarbara je takođe dragocena zbog sadržaja korisnih mikroelemenata. Lako će preteći jabuke u sadržaju gvožđa, magnezijum iz rabarbare olakšat će stanje ljudima koji pate od nesanice.
  • Magnezijum će takođe pomoći ljubiteljima treninga s utezima u teretanama da izgrade mišiće. Stoga će stabljika rabarbare, uzeta sa sobom na trening, biti vrlo bitna!

Još uvijek možete dugo nabrajati korisna svojstva rabarbare, ali mislim da bi se i nakon nekoliko opisanih trenutaka nezasluženo zaboravljeno povrće trebalo ponovo pojaviti u našim vrtovima!


Pogledajte video: Sustav se ruši (Januar 2022).