Korisna svojstva rotkvice. Pet pozitivnih poena

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kažu da morate jesti one proizvode koji rastu u vašem rodnom kraju. Stoga su korisna svojstva rotkvice udvostručena.

Volim rotkvice. Vjerovatno zato što ga je lako uzgajati.

I ne kupujem rotkvice, nego ih uzgajam sam. I sadim je nekoliko puta u sezoni.

Dakle, korisna svojstva rotkvice:
1. Mnogo vlakana, pa rotkvica uklanja toksine iz tijela i smanjuje holesterol u krvi;
2. Sastav sadrži fitoncide - prirodne antibiotike, koji pomažu u prevenciji i liječenju prehlade i upalnih bolesti;
3. Sadrži vitamine C, PP, B1, B2, B5, natrijum, magnezijum, fosfor, gvožđe i kalijum, kalcijum, stoga ovo povrće povećava nivo hemoglobina u krvi i imunitet;
4. Rotkvica aktivira metabolizam, pospješuje apetit i poboljšava probavu;
5. Rotkvica je korisna za gojaznost. Normalizira funkciju krvnih žila i obnavlja srčane poremećaje.

Korisna svojstva rotkvice su neporeciva. A možete jesti i vrhove i korijenje. Sretno s uzgojem!